ADHDうっかりママのポンコツ平常運転。

ADHD不注意型 うっかりママblackyの日常について

2017-09-24から1日間の記事一覧

不眠は相変わらず。

どーも うっかりママのblackyです。 日中眠い。 ぐっすり寝た感じがしない。 就寝後数時間は熟睡できているようだけれど真夜中に目が覚めてしまいます。そこから寝つけないこともしばしば。 やっと寝付けたと思うと、夢を見て目が覚めて、また眠って夢を見て…