ADHDうっかりママのポンコツ平常運転。

ADHD不注意型 うっかりママblackyの日常について

適応障害

カラーセラピーで癒された話。

うっかりママのblackyです。 今日はネットで見かけたお話会に参加し、カラーセラピーを受けました。知らないところにも参加できちゃうのがADHDのいいところですね。 カラーセラピーでは、自分の潜在意識を掘り起こされ、うっかり涙ぽろりしてしまいそうでし…

大人の発達障害、適応障害は薬だけなのか。

うっかりママのblackyです。 療育へ 一歩前進 大人の発達障害の対処は? 私が最近困っていること… 薬を減らそうと試みたが 先日、息子も発達障害の疑いがあると感じ小児科に相談したところ、療育センターへの相談と受診をすすめられ、小児科から紹介状を書い…

休職して1ヶ月半。生活の変化は?

うっかりママのblackyです。 休職してからの体調 適応障害でGWから2ヶ月の休職をしています。先月は、咳が数週間続いていて、仕事を離れ気持ちは楽なのに、息苦しくて動けないこともありました。 また、低音難聴の治療のために睡眠薬を飲み、咳がひどいの…

適応障害と身体の問題。

適応障害って、 ストレスの原因からから離れると症状は割と早く良くなるそうですね。 適応障害|病名から知る|こころの病気を知る|メンタルヘルス|厚生労働省 休職後 私の身体の問題 適応能力を高めるのは心だけ? 休職後 私の場合は、休職したおかげで気…

適応障害であっさり休職できるじゃん。

お題「ブログをはじめたきっかけ」 私は大学卒業後、一つの会社で8年間働いていますが、今年5月から休職しています。休職する理由は、適応障害です。休職し時間的余裕ができ、元々文章を書くのが好きなのでブログを始めました。 お題「ブログをはじめたきっ…